新生儿黄疸的妈妈尽量不要吃南瓜，大部分的新生儿都有可能出现生理性黄疸，这是因为新生儿胆红素代谢的特点导致的，当新生儿出现黄疸的时候，如果还在母乳喂养的妈妈，要注意自己的饮食，不要吃寒凉的食物，不要吃黄色的食物，比如说橘子、胡萝卜和南瓜，也不要吃辛辣、刺激的食物，尽量多吃富含维生素和富含粗纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，如果宝宝的黄疸没有及时的消退，就要及时到医院去诊治。