舌苔厚白没有胃口，可以通过多喝水，能够有效地促进肠胃的消化，主要是以白开水为主，避免喝一些浓茶、碳酸饮料、咖啡等，以免加重病情。

也可以通过服用一些帮助改善脾胃的药物，都是能够得到很好的治疗。饮食上最主要的就是要避免吃一些油腻、刺激、煎炸类的食物，这些是会加重肠胃的负担，加重病情，饮食上主要是以清淡的为主，可以多吃一些帮助消化的食物和水果，比如说白菜、白萝卜、香蕉等，能够起到养胃的作用，得到有效的改善。