艾叶泡脚除湿的效果首先需要根据个人的体质不同，湿气的严重程度不同，所以见效的时间也会有所不同。一般来说，湿气较轻的话，大约需要20天左右才能够有效的见效，而严重的湿气一般也得需要两个月左右的时间才能够见效。湿气是一个比较难去除的一种症状，平时还是需要加强体育的锻炼，才能够配合泡脚，有效地帮助除湿，可以得到很好的改善。也可以多出去晒晒太阳，能够增加身体的免疫力。