艾叶泡脚的时候禁忌上主要是不要泡的时间过长，一般控制在15-30分钟左右，因为时间过长的话，很可能会出现头晕、胸闷等不适的感觉，而且在泡脚的时候，最好也不要吃一些生冷寒凉的食物，最好也不要喝酒，以免抵消掉艾草的功效。而艾草的副作用一般可能会导致血液加快，可能会出现胸慌、胸闷等症状的发生，对于这种情况，首先要立即的停止泡脚，休息一会儿能够得到有效的缓解。