我们知道现在我们国家定的高血压的治疗指南当中，提出血压的正常值就是140/90mmHg，也就是说在高压收缩压在140mmHg以下，舒张压在90mmHg以下，这是一个正常范围，不分上午还是下午。

但是我们要纠正一个概念，就是有人认为血压正常是每时每刻，血压都要在正常范围之内，其实不是这样的，因为我们的活动分早晨、中午、晚上，一般早上白天晚上是不一样的，所以说血压值和心跳、呼吸一样，它是波动的，我们说的范围是一个平均值，所以不能以某一个时间段为准，有的时候可能要超出这种范围，有的时候可能要比值要低一些，这是应该注意的。