出现手脚麻木，多考虑是由于气虚所引起的，因为气虚是会造成身体的虚弱，面色苍白、浑身乏力、头晕、出汗、语声低微等，能够通过药物进行有效的治疗。或者是在平时的饮食上进行慢慢的调理，比如说可以多吃一些小米、糯米、大枣、小麦等，都是能够有效地帮助补气，能够得到很好的改善。建议还是要适量的多做一些体育运动，这样能够有效地增加抵抗力，还可以帮助改善症状。