手脚出汗一般情况下多数考虑是由于气虚所导致的，因为手脚出汗主要的表现是会出现身体比较虚弱，而且还会影响肠胃道的消化。所以一定要进行及时的调理，可以在平时多吃一些小米粥、山药、红枣、姜水等，再配合饮食上来进行有效的调理，能够达到很好的调理目的。 如果严重的话建议还是需要通过服用药物，这样才能够得到有效的治疗。 平时也需要多注意休息，最主要不要熬夜。