落枕通常是晚上睡眠枕头过高，或者是睡眠的姿势不对导致的这些症状，比如会出现颈部的不适、疼痛、活动旋转比较欠力，那么可能会出现一侧的颈部或者两侧颈部疼痛、不敢旋转，通过查体，我们基本上是可以明确诊断。另外询问病史，昨天晚上睡眠的姿势，比如说枕头过高或者是睡眠姿势不好造成的，局部采取热敷的方式，或者贴一些药膏是有用的，尤其贴药膏，它可以作用于局部皮肤，将药物吸收，起到局部活血止痛的功效。另外，适当的做一些理疗、按摩、热敷，都有助于症状的缓解，像症状非常严重，就吃一些活血止痛类的药物来进行治疗，或者是非甾体的消炎药来进行治疗，通过积极的治疗，它是可以缓解的，一般在七到十天左右症状会逐渐的恢复。