颈椎病跟胖瘦关系不是很大，和平时的生活习惯有关系，比如长时间的低头伏案工作，写作业，看书，玩手机，玩电脑，打麻将等等，这些低头可能会造成颈部的序列变直，有些时候对神经或者是血管有一定的压迫症状。

假如压迫血管，会出现头晕，恶心，呕吐的现象，视物不清，视物旋转；如果是神经型的，一般有双上肢麻木、疼痛的现象，它主要就是平时的生活习惯问题，平时多抬头望望天空，适当做一些牵引的治疗，一天15-20分钟啊，每天1-2次就可以了，配合一些治疗颈椎病的药就可以。

再者，在45岁以上的人群不同程度地出现骨质增生，年龄越大可能是越明显，出现颈椎病的几率也会升高，和平时的生活习惯有直接的关系，平时要注意一下生活习惯，和胖瘦应该关系并不是很大，但是身体不要过胖，一旦过胖，血压、血糖负担都是比较重的，适当的做一些减肥，配合一些运动，结合饮食多吃一些容易消化的食物，多吃青菜、水果可以达到减肥的目的，一定要适当的锻炼。