艾叶具有调经止血、散寒除湿、化痰止咳、抗菌止痒等功效，适用于咳嗽、气喘、脾胃虚寒、月经不调、痛经等辅助治疗。女性在来月经期间，如果有宫寒、痛经等症状，可以适量的喝点新鲜艾叶泡的水，可以起到一定的缓解作用。建议女性在来月经期间，要注意保暖，防止受凉，避免精神紧张，以及不要做剧烈的运动，饮食上不要吃生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。