在发生生化妊娠以后如果患者出现乳房胀痛这种情况也不要太过的担心，随着体内激素的下降，乳房胀痛的症状也会逐渐缓解，如果症状比较明显的，也可以通过向局部的热敷，或者是按摩等一些物理治疗方法来进行缓解，必要的情况下也可以去医院在医生的指导下，服用一些药物进行治疗。在这时候就要注意休息，保证充足的睡眠时间，不劳累、不熬夜，加强营养，不吃生冷、辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡有营养为主。