头晕、恶心、想吐、不排便，有可能是急性胃肠炎，或者眩晕症、耳石症、前庭神经元炎造成的，要多注意休息、多喝水、多补充体液，清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、兴奋性的食物，不要吃生冷、生硬、不易消化的食物，尽量不要吃油炸、油腻的食品，要注意腹部的保暖，避免受凉，合理饮食，营养均衡，要一日三餐按时规律的进行，调整心态，避免压力过大，适当的进行活动，养成良好的习惯。