女性膝盖疼痛不一定是缺钙导致d ，第一个要看是不是外伤引起的，或者是长时间的局部的受压，或者是受凉，有没有风湿性的关节炎，要进行抽血化验抗O及类风湿因子，要做个放射线的检查，看骨质有没有损伤，有没有外伤导致的，再者是不是骨刺。

如果是骨质增生所引起的，这种情况要限制它的活动，如果反复的上坡、下台阶儿，做蹲下、起来的运动，可能会出现膝关节的疼痛症状会更明显一些，休息以后症状会逐渐的好转。

如果是缺钙导致的，有可能会导致抽筋，骨质疏松第一个也会出现疼痛，如果确认是年龄大钙流失比较严重，平时吃饭不好，或者是偏食，钙摄入不足，可以适当的吃一些含钙的药物或者是含钙的食物，比如说牛奶、虾皮或者是坚果，这些东西含钙是比较高的，这是可以的。首先要明确它的病因，再选择治疗的方式。