腱鞘囊肿它本身就是肌腱和腱鞘反复的摩擦，越摩擦活动越受限，它的阻力越大，出现一种恶性的循环，它里面的滑液也回流不畅，出现圆形或椭圆形的包块突出皮肤表面了，那么它的边界非常清楚，触诊呈囊性的改变，而且有一定的波动范围。

那么通过查体是可以确认的，它本身形成囊肿有囊壁，即使捏破了，这种保守治疗它容易反复发作，一旦反复发作可能会出现里面多囊样的改变，比如这个破了里面又形成一个囊，那么大的压迫小的，固定不好用压力是挤不破的，可能还会有一个小包，应该就是这种原因。

这种情况最好是手术治疗将里面的囊壁完整切除，将肌腱释放，减少摩擦，里面的滑液会通过周围的组织迅速的吸收，逐渐的吸收，这样可以达到治疗的效果，像注射器抽取、像捏破，这种可以暂时性使囊肿消失，但是容易反复发作，可能就是里面还有一个小的囊肿。