牙龈出现出血，一般没有特定地指缺什么营养物质，牙龈出血的主要病因可能是患者患有牙龈炎，或者是牙周炎，牙龈炎主要是由于牙菌斑及牙龈下的一些牙结石刺激牙龈导致的，患者可以进行到正规的口腔医院，进行定期洗牙治疗，对牙龈出血可以起到很好的效果。

牙龈出血可以适当的进行补充一些维生素和矿物质，建议患者还要到医院进行就诊，进行排除一些其他的不适引起，因为一些其他的疾病，例如血液系统或者是一些其他肝胆系统性疾病，也可以导致长期的严重的牙龈出血。