乳头疼痛可以用艾灸，因为乳头的疼痛大多跟乳腺增生有关，而艾灸可以治疗乳腺增生，但是效果一般。乳腺增生主要跟内分泌有关，所以可以采用中医调节内分泌的方法。另外它跟情绪有一定的关联，所以要尽量放宽心情，不要整天郁郁寡欢，这样能够帮助舒缓病情。另外，在饮食上，乳腺增生患者也有很多的禁忌，辛辣刺激或者燥热上火的食物一定不能吃，另外富含雌性激素的肉类也要忌口。