乳头一碰就疼，揉一揉不会好的。因为乳头的疼痛和乳腺增生有关，乳腺增生现在病因尚不十分明确，目前的多认为与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关，还有和人生存的环境、工作、生活条件造成的精神因素等均可以使人体的内环境发生改变，从而影响了内分泌系统的功能，进而使一种或者几种激素分泌出现异常。

另一方面的可能与乳腺实质成分，中女性激素受体的质和量存在的差异，从而导致了乳腺各个部分的增生程度参差不齐有关，所以你揉不会好，可以外敷利凡诺，口服中医中药对症治疗。

（药物的使用需在医生的指导下进行）