乳头一碰就会乳根都疼痛，考虑是乳腺增生引起的。

可以通过乳腺彩超或者乳腺钼靶来确诊，乳腺增生现在病因十分不清楚，目前多认为与内分泌紊乱导致的雌性激素水平增高有关。另外，可能与乳腺实质成分中，女性激素受体的质和量存在差异，而导致乳腺各个部分的增生程度参差不齐而引起的疼痛，我们可以用中医中药来对症治疗，辅助维生素，维生素E有缓解疼痛的作用。