结膜充血一般饮食要求是清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，可以吃一些含有维生素E、维生素C、维生素A比较多的蔬菜水果。发生结膜充血后，就应该积极的用眼药水和眼药膏治疗，一般不主张热敷。

如果不影响视力，积极治疗，一般一周左右就可以痊愈。平时就应该注意休息，不要用脏手揉眼睛，定期复查，关注视力情况，结膜充血痊愈后，一般不留任何后遗症，完全可以痊愈。