牙龈发炎出现肿痛，其实刮痧也是有一定的作用的，因为大多数引起牙龈发炎的症状，考虑是由于上火所导致的，而刮痧能够有效地帮助去火，可以得到有效的改善。如果疼痛厉害的话，可以服用一些止痛的药物，或者是去火的药物，也是能够有效的改善，或者是前往正规的医院，在医生的指导下进行药物治疗，这样能够达到治愈的目的，平时一定要多喝一些白开水，能够有效地冲刷肠胃道，可以缓解肿痛的症状。