牙龈发炎肿痛这种现象，一般主要可能是一些上火细菌的感染引起的，会导致牙龈的红肿疼痛，甚至出血的现象。所以，建议患者牙龈肿痛，不是缺乏什么维生素，大部分原因多与患者炎症上火感染造成。所以，患者可以进行口服一些消炎的药物进行治疗。另外，可以进行口服一些新鲜的蔬菜与水果，可以适当的服用一些维生素，这样可以维生素提高患者的身体抵抗力，对患者的免疫力有很好的效果，可以对抗牙龈发炎引起的疼痛，这样可以使牙龈发炎疼痛更好的康复。另外，患者可以服用一些消炎药物进行治疗。