逍遥丸对于20岁的小姑娘来说也是可以吃的，逍遥丸主要是能够帮助调理月经，但是一定要在医生的指导下来进行服用，千万不要盲目地自己乱服用，有可能会出现其他不良的反应。

所以首先在平时一定要及时的进行调理，以免加重病情，首先一定要注意不要熬夜，饮食上可以多吃一些瘦肉，能够补充身体所需的一些能量，也可以适量的做一些体育运动，增加抵抗力。