盖被子出汗多数是会出现少量的汗液，并不会过多的出汗，而盗汗是会大量的出汗，会全身的湿透，就像和洗澡一样，所以两者的区别就是一个汗多，一个汗少。如果是出现盗汗的话大多数考虑是由于缺钙、缺乏微量元素、肾虚等情况的发生，可以先通过补钙和补充微量元素来进行调理，如果无法得到恢复，考虑可能是由于疾病所引起的，这个时候就需要进行及时的治疗，以免加重病情，出现其他不良的反应。