阴虚气郁体质的患者首先需要通过饮食来进行调理，比如说可以多吃一些红豆、黑豆，能够具有健脾利胃，还能够帮助消肿的作用；或者是多吃一些胡萝卜素，能够帮助补充身体所需的一些营养物质，能够得到很好的改善；也可以通过按摩来进行有效的调理，或者是在平时多喝一些菊花茶、茉莉花茶，也是具有清热解毒。平时最主要不要喝一些碳酸饮料、咖啡等，以免加重病情。