憋尿由于会导致膀胱过度充盈，所以会出现小腹胀痛不适，在憋尿之后及时将尿液排出，小腹胀痛不适仍然会存在。一般这种情况不需要特殊处理，过一段时间之后，小腹疼痛不适会自然缓解。但是在憋尿之后，尽量要多喝水，多喝水能够增加尿液生成，可以及时冲刷膀胱以及尿道，这样能够减少被尿之后尿路感染发生的几率。

临床上当憋尿时间比较长的情况下，如果在排尿的时候需要注意不要一下子将膀胱内尿液全部排出，要分段排泄，因为膀胱内尿液全部排出，有可能导致膀胱出血，出现血尿，严重者可出现晕厥。