女性在怀孕期间以及分娩过程中都会对盆底造成一定的影响，产后判断盆底是否正常的方法，包括以下几种：

第一，可以通过是否存在漏尿来进行判断，如果漏尿明显或者存在明显的尿失禁，那就说明盆地功能伤害比较明显。

第二，如果感觉到外阴膨出，特别是感觉阴道外口有肉球脱出，那么就说明盆底功能障碍也比较明显。

第三，可以通过客观检查，例如做妇科检查，以及妇科B超，还有尿动力学检测，对女性的盆底功能进行整体评估。