后脚跟部疼痛,也可以用艾灸治疗。简单介绍一下艾灸,艾灸它是中医针灸疗法的一种灸法。主要是用艾叶制成的艾灸材料产生热量,刺激表面的穴位,产生通过激发经气的活动,来调解人体的功能。艾灸通常要明确疼痛的部位,局部可以应用就可以,它本身就有温经散节、活血化瘀的功效。
艾灸时间不宜过长,轻的几分钟就可以了,有的症状重的建议半个小时做一次也可以。通常半个小时我认为足够了,不要时间过长。因为每半个小时,经络之气就在人体循环一周,所以说也不要时间过长。个人建议,连续治疗10到20天左右,做一个疗程就可以。它对疼痛有缓解的功效,可以试一试。
