正常人安静状态下，体温是36至37摄氏度之间，是正常的。患者体温37摄氏度，而自觉额头发热，说明患者并没有发烧的情况。自己额头发热，有可能是穿衣过多，或者是周围环境温度过高所引起的。还有可能是由于上呼吸道感染等，也不排除是感冒造成的。

如果此时患者没有其他不舒服的感觉，那么可以先进行观察，注意多喝水。多饮白开水、多排尿、清淡饮食，继续监测体温。如果，体温持续性发热、升高，那么就要进一步的查找发热的原因，需要去医院就诊。如果体温没有继续的升高，那么则不必在意，患者可以用中药调理一下。