一般指的空腹血糖就是，抽血的前八到十个小时空腹，不进食。

那假如说今天要测空腹血糖，一般就是前一天晚上的十点钟不要进食，然后到第二天早上的六到八点钟抽血。一般空腹血糖，正常人是3.9-6.1mmol/L，如果是空腹血糖超过6.1mmol/L，又小于7mmol/L的话，则属于一个空腹血糖受损，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，就需要排除是否是一个糖尿病，建议进一步做口服葡萄糖耐量试验来确诊。