如果患者出现心肌炎的情况，大约在清晨或者是夜间都可以发作。

因为这个时候的心肌出现一种休眠的状态，如果劳累之后，也可以出现心慌胸闷的情况。对于这种病毒性心肌炎，或者是细菌感染性心内膜炎都可以出现这种情况，但是并没有具体的时间说容易发生，但是有个体差异，如果劳累后也可以出现这种情况。

建议患者还是要注意休息，特别是注意监测患者心率的变化，心率过快也会加重这种心肌的负担，还会导致心肌耗氧量增加的情况。同时要注意饮食，以优质低蛋白饮食为主，少吃动物内脏、油脂过高的食物就可以了。