艾灸肚子首先还是需要通过刺激穴位，才能够对于女性有好处。比如说可以艾灸关元穴、天枢穴、三角穴，这样能够起到很好的暖宫（作用），可以帮助肠胃道的消化，清除体内的一些杂质，还能够很好地帮助调理身体，增加抵抗力，治疗女性的痛经。所以在艾灸的时候也一定要注意时间，还要在正规医师指导下来进行。