感觉肚子有胀气的现象，这一般是由于饮食不当，导致胃肠功能紊乱或消化不良，而引起来的这种现象。比如吃洋葱之后，会刺激肠道，导致产气量增多，出现胀气的现象。或者是吃了过多的山药或者是土豆，这里面含有大量的淀粉，也会导致这种现象的发生。或者是吃了过多的豆制品或者是萝卜，这些都是容易产气的食物，都容易导致腹胀，所以在饮食方面要注意。