流鼻血举手臂是没有任何作用的，同时举手臂后还会加速血液循环，而导致患者鼻腔出血严重。鼻出血首先需要进行局部止血治疗，可以使用单手食指来按压鼻翼处，同时需要到医院检查一下电子鼻镜来查明出血点以及出血病因。

出血点一般情况下在鼻中隔前下部，因为鼻中隔前下部是鼻腔粘膜的薄弱处，当患者长时间抠鼻子或者挖鼻孔以及气流冲击刺激后，就会导致局部粘膜糜烂而引起鼻出血。如果发现有明确出血点，可以进行局部电凝止血治疗，如果局部粘膜呈糜烂状改变，可以使用膨胀海绵压迫止血治疗。同时，在日常生活中还需要多喝温开水，避免反复抠鼻子，减少局部刺激就可以逐渐好转。