腰椎间盘突出症的分期通常分三期：

第一期就是突出前期，简单介绍一下，此期就是髓核因退变或者是损伤变成碎块状的物体，或者呈瘢痕样的结缔组织，变性的椎间盘的纤维环可以变薄变软产生裂隙，这是最轻的。

二期相比来讲是突出期，这突出期是肯定产生症状的，也就是说椎间盘承受压力的时候，或者压力增加的时候，退变的髓核从纤维环薄弱的地方破裂，突出来了，那么这种情况会产生一定的神经症状，比如说压迫坐骨神经，出现臀部大腿后外侧、小腿足背而出现麻木、疼痛的现象，这种情况是出现症状，我们通常要进行保守治疗，比如说做一些牵引的治疗，或者是严格卧硬板床休息，腰部预热，吃一些活血止疼类的药物或者营养神经类的药物就可以了，对于反复保守治疗无效，可以进行介入手术治疗。

对于最后一个三期，三期是晚期，也就是突出的晚期，椎间盘的突出物的纤维化或者是钙化，椎间盘变性，纤维环的皱缩，或者是椎间系变窄，椎体骨质的硬化形成骨赘，这种情况是比较严重的，可以影响椎管，有的会出现椎管狭窄，这种情况必要时是需要手术的，二期通过保守治疗我认为是可以缓解的，但是容易反复发作，这个需要注意一下，平时避免长时间的久坐、弯腰、抱重物、拎重物等等。