半月板做了成形术以后，一般可以管1-2年，但是这种管1-2年一定是要多注意休息，禁止剧烈运动，比如我们常做的一些跑步、打球等剧烈运动是最好不要做。因为半月板成形术它是一种微创手术，是在关节镜下的，它就是把破裂的半月板进行修补，然后成型，从而缓解你半月板破裂而导致的膝部疼痛的症状。所以在做了这种半月板成形手术以后，一定要多注意休息，避免外伤，同时可以长期的口服营养软骨一类的药物，来保护自己的软骨，避免日后再次发作。