耳后筋疼多数描述的应该是胸锁乳突肌的起止点，那么通过查体是可以明确诊断的，尤其患者低头，头偏向一侧，有可能就会非常明显的暴露胸锁乳突肌，可以压它的抵制点或者是起始部，看看它有没有压痛。

有可能是肩周炎，肩部不敢活动，它进一步的加重，可能会导致颈部的肌肉劳损。那么肩周炎主要表现的就是肩关节的疼痛和活动不便是它的主要表现，多数在50岁以上的人群比较多见，女性高发于男性。它主要表现就是早上起来梳头、穿衣服、洗脸、叉腰这样的动作难以完成，主要就是肩周的关节，比如说关节囊、韧带、肌腱互相黏连，那么会导致进一步的加重、活动受限，最严重的时候梳头的时候是非常费劲的。

它有可能对颈部的肌肉出现间歇性的影响，比如说它会表现颈部活动费劲，因为颈部活动它可能会带动上肢，比如说胸锁乳突肌就是这样的。那么颈部的旋转，有可能会引起肩周炎的微动性，那么会出现疼痛，但多数还是考虑局部关节僵硬，比如说睡觉枕头过高或者是晚上睡觉枕头不合适，早上起来会发现颈部的肌肉比较酸痛。如果是肩周炎的话，绝大多数都是肩部的活动受限。

这种情况我们建议肩周炎适当的早期功能锻炼，比如说玩一些单杠或者是奔门框，爬墙数砖呢，再者需要到康复科做一些早期的康复治疗，是可以使肩周炎得到缓解的。如果症状不能缓解的话，可以进一步的做封闭，或者是在臂丛的麻醉下进行牵引、进行活动、进行黏连的松解。像耳后的筋疼，这个胸锁乳突肌的，其实我们可以局部热敷，必要时可以做一些理疗，也可以吃一些活血止痛类的药物，如果这些都不管用的话，可以适当的做一些封闭的治疗。