有腱炎的病人是不能去爬山的，跟腱炎的患者不能去做剧烈的运动，因为剧烈的运动会加重跟腱炎的症状，会出现跟腱自发性断裂，所以说只要患有跟腱炎的病人是拒绝进行剧烈运动的，那么对于跟腱炎的病人的治疗，目前以两种方法为主，第一种就是绝对的休息，以及适当的制动，不要去长时间的过度行走以及剧烈运动。第二种就是可以用一些物理治疗方法，比如说通过按摩，针灸，电疗，磁疗的方法来缓解跟腱炎而导致的局部的疼痛，以及肿胀的症状，也可以向跟腱注射封闭针，封闭针可以起到缓解疼痛，减轻炎症反应的效果，但是次数有限制一个月最多应用一到两次就可以。