通常脑震荡患者表现为受伤以后出现短暂的意识障碍，像昏迷，同时出现逆行性的遗忘，有部分患者还会出现头痛、头晕、恶心、厌食、记忆力的下降和注意力的不集中等一系列的临床症状，脑震荡患者的饮食，我们主要以清淡、易消化为主，像一些流质与半流质的饮食，如面条、稀饭、牛奶之类的。第二个不要去吃一些辛辣等刺激性强的食物，可以多吃一些含有丰富维生素的水果蔬菜。第三个可以多吃一些含有高蛋白的食物。