半月板损伤如果采取保守治疗，一般是治疗三周到四周制动就可以了，那么如何判断半月板保守治疗的效果好不好。第一个，三到四周以后拆除外固定，比如说拆除石膏或者是支具。然后在实弹的负重行走，或者是负重活动膝关节，看关节内还有没有明显的疼痛以及弹响的症状。第二个，建议到医院重新复查一个，膝关节的核磁共振，来进一步观察关节内半月板的恢复情况。比如有没有水肿，还有没有积液的问题，来进一步确诊你的半月板通过保守治疗以后的效果怎么样。