腱鞘炎最好的治疗方法，第一个就是静养，因为所有的腱鞘炎都是因为过度活动而导致的，所以说静养是所有腱鞘炎必须采取的治疗方法；那么第二个可以通过封闭治疗，那么封闭，因为封闭针里面含有激素和麻药，激素是可以减轻局部的炎症反应，减轻肌腱的腱鞘粘连的症状，从而达到缓解疼痛的目的，但是封闭针，一定要注意它打的次数是有明确限制，一个月最多打1-2次就可以，因为过多的应用激素会破坏肌肉或者是肌腱，病人会出现自发性的肌腱断裂而导致严重的后果。