肋软骨炎引起局部疼痛比较剧烈的主要原因，还是由于无菌性炎症的存在，所以往往疼痛还是比较剧烈的，尤其是在过度劳累或者是受凉的情况下，往往疼痛会明显的加重，处理的方法需要做到以下几点：

一、必须要远离于受凉、受潮的环境，积极的注意保暖，局部应用热水袋或者是盐袋积极的进行热敷。

二、严格的注意休息，保护，尽量减少对局部的刺激。

三、外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗。

四、配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电，更有利于病人局部疼痛症状的改善。

（药物的使用请在医生指导下进行）