首先需要说明一下，对于存在有内软骨炎的患者，局部进行按压往往会出现明显的疼痛症状，并且严重的可能会影响病人局部正常活动的。治疗的办法，需要做到以下几点。

一、积极的进行局部热敷或者是烤电，来促进局部的血液循环，促进炎性渗出吸收，有效的改善病人肋软骨炎的临床症状。

二、 严格的注意休息保护，尽量减少对局部的刺激。

三、局部可以外用一些活血化瘀的膏药。

四、口服非甾体消炎镇痛药物，就可以有效的改善病人肋软骨炎的临床症状，慢慢就会康复的。