对于腰骶部劳损病人治疗的方案，需要做到以下几点：

一、平时最好戴个腰围带保护一下腰椎，近期一段时间以内需要避免久坐、久站，避免过多的弯腰拿重东西或者是抬重物。

二、平时需要睡硬板床，千万不可以受凉，坚持每天局部炒麸子或者是用盐袋积极的进行热敷，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显的。

三、配合一些理疗的办法，比如说局部积极地进行针灸、烤电、按摩，效果就非常不错的。

四、还可以配合药物进行治疗，比如外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，慢慢就会康复的。

（药物的使用请在医生指导下进行）