腰肌劳损与腰椎间盘突出的区别是非常大的，第一个腰肌劳损是指腰背的肌肉受到慢性的劳损而产生的一种无菌性的炎症，它的最主要的症状就是腰部的疼痛以及活动受限。 第二个腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘突出压迫了神经根而导致的腰部疼痛以及活动受限，同时病人还会出现双下肢的放射性的疼痛以及麻木的症状。 所以这两个疾病是有明显的区别，而且腰椎间盘突出症的严重程度比腰肌劳损大了很多，而且这两个疾病的治疗方法有非常大的区别，一般来说，在临床上对于腰肌劳损多半是可以采取保守治疗，就是说可以通过按摩，理疗，针灸等方法得到缓解。 如果腰椎间盘突出症的患者，临床上多偏向于进行手术治疗。