手指挫伤之后，一般会造成局部的皮下水肿，或者是造成局部的渗液等问题出现。而这时候要及时的处理，否则有可能会造成水肿等问题加重等情况。而冷敷是比较常见的一种方式，它主要是依靠热胀冷缩的原理来帮助损伤的部位出血停止，然后避免肿胀加重等等这些状况。

通常在24小时之内，一般冷敷的次数应该是5-6次左右，而每次的冷敷时间不要超过10分钟，否则有可能会造成局部皮肤的损伤，甚至有可能会引起局部的坏死都是有可能的，而这种状况下就更不利于软组织的恢复。所以冷敷的时间非常重要，当然也要看具体的部位或者是个体的耐受程度而定。