肾挫伤指的是没有伤口的， 闭合性肾完善，它是属于比较轻的那一种肾外伤。一般肾挫伤它主要表现，就是受伤部位的腰部疼痛，一般会有血尿，轻一点的可以在尿常规里看到血，严重的可以看到肉眼血尿，这是肾挫伤一种典型表现，不过肾挫伤肾脏的自我修复能力比较强，大部分肾挫伤的病人，在住院期间只需要绝对的卧床休息，包括大小便都不要下床，一般卧床2到4周，血尿就可以消失，一般就可以早期下地，再2-3个月之后可以进行适当的运动。