肾发生挫伤以后一般选择保守治疗，保守治疗当中一定要嘱患者绝对卧床休息，不能下地活动，防止挫伤加重，导致大出血。在卧床期间由于胃肠功能恢复不佳，这个时候要嘱患者要清淡饮食，不能吃辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、炸鸡排、炸鸡腿等等这些食物不要吃。要进行高蛋白、高纤维素、高维生素饮食，多吃蔬菜、水果、豆制品及瘦肉等等。