肾挫伤的时候，临床上一般选择保守治疗，嘱患者卧床休息，所以患者应当清淡饮食，辛辣的食物不能吃，多吃蔬菜水果，可以保证大便的通畅。此外，肾挫伤的时候，为了使创伤的部位尽快的修复，提倡患者进行高蛋白饮食，患者应该多吃一些豆制品，像豆腐、豆腐脑、豆腐皮等等，还应该多吃一些瘦肉、鱼类、海鲜等等，都可以为机体提供大量的蛋白质，促使创伤的修复。