脑溢血随时随地都可以发生，一半左右的脑溢血病人在发生脑溢血之前都会有一些前期症状，比如说突然的头痛、头晕、一侧肢体麻木乏力、口齿不清、流口水等等，一旦有这些苗头，患者应当考虑有脑溢血的存在，应当抓紧时间发出求救信号，并采取必要的自救措。

首先不要慌，找个安全的地方卧倒休息，立即拨打家人电话或120急救电话，以及身边一切可能的方法发出求救信号，以便让周围的人或者邻居可以发现，信号发出以后患者就地平躺，解开衣领，减少活动，头偏向一侧，以防呕吐物引起呼吸道梗阻，使用降压药物减少血压的波动，保持良好的心态，等待救援。