首先，可以肯定的一点就是人的骨骼是有再生的能力的。一般出现挫伤之后，要看具体的损伤程度。如果只是轻微的挫伤，或者是造成骨裂等问题，那么自己恢复的可能性是非常大的。当然，如果自己不能恢复的情况下，也可以配合康复训练或者是康复的物理治疗等方式，这样的情况都可以帮助恢复。

但是一旦出现骨折的这种问题，就有可能会出现骨折的错位情况，这种错位情况即便自己恢复那么也有可能会影响到以后的功能。所以在出现骨折错位情况下，一般还是应该先复位，然后局部固定。这样的情况，自己恢复的可能性会更大一些，也是对于后期的一些骨质的增长或者是骨质的恢复都有一定的好处，这样的情况对于后期的功能改善也有一定的帮助。